Spośród wielu dostępnych na rynku środków wspomagających trening ostatnio rosnącą popularnością cieszą się sterydy, które są zażywane głównie przez ludzi ćwiczących na siłowniach, lub uprawiających inne sporty wymagające dużego wysiłku fizycznego. O ile stosowanie sterydów w małych lub też umiarkowanych ilościach nie jest szkodliwe, to przedawkowanie sterydów jest bardzo groźne dla zdrowia a nawet życia człowieka. Wiąże się to z wieloma poważnymi konsekwencjami, których trzeba być świadomym jeśli stosujemy sterydy. Lekarze często sami przepisują sterydy, ale tylko wtedy branie tych środków jest bezpieczne, jeśli sami zdobędziemy sterydy z niepewnych źródeł to nie można beztrosko przyjmować takich leków, ponieważ może to poważnie uszkodzić nasz organizm. Leczenie przedawkowania sterydów jest ciężkie i długotrwałe, dlatego należy zachować ostrożność w przyjmowaniu takich środków. Najlepiej zrobimy, jeśli sami nie będziemy eksperymentować ze sterydami, ale najpierw skonsultujemy się z lekarzem. Nie można także opierać się na opinii kolegów z siłowni, którzy już kiedyś zażywali albo zażywają sterydy, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej i nigdy nie możemy być pewni naszej reakcji na sterydy. Należy zachować ostrożność podczas brania takich środków wspomagających. Oczywiście stosowanie sterydów jest bardzo kuszące dla tych, którzy chcą szybko osiągnąć efekty ćwiczeń, w szczególności dotyczy to młodych ludzi ćwiczących na siłowniach, często nie zdają sobie oni sprawy z licznych konsekwencji, które pociągają za sobą sterydy i ich nieostrożne przyjmowanie. Nie można lekceważyć zagrożenia, ponieważ sterydy mogą poważnie wpłynąć na kondycje i zdrowie osoby, która jest nieodpowiedzialna. W naszym kraju często spotyka się sterydy sprowadzane z krajów wschodnich, ponieważ tam te środki są znacznie tańsze oraz podobno mocniejsze, ale to wiąże się z dalece idącymi konsekwencjami, ponieważ sterydy z niepewnych źródeł mogą zawierać domieszki substancji psychoaktywnych, które mogą być powodem zachowań agresywnych oraz mogą uzależniać.